Oletko kuullut jo Elvie harjoituslaitteesta? Elvie harjoituslaite on apu lantiopohjanlihaksen harjoittamiseen. Elvie toimii henkilökohtaisena valmentajasi ja auttaa sinua harjoittamaan lantiopohjalihakset kuntoon! Lantiopohjanlihakset ovat todella tärkeät lihakset, joita harva silti muistaa harjoittaa ennen kuin ongelmia jo on. Jumppa on tärkeää kaikille ja erityisesti synnyttäneille naisille, sillä suuri koitos todella pistää lihakset koville. Hyvät lantionpohjan lihakset helpottavat […]
