Vähäiset yöunet ja puklupyykit, check. Helli, hoida, tiskaa ja touhua, check. Monelle vauvan vanhemmalle on tuttua, että arki vie veronsa. Arkitilanteiden taustalla väsyttävät vähemmän puhutut vanhemmuuden tunteet, jotka usein jäävät kunnolla kohtaamatta. Vauvan tulo näkyy konkreettisesti siinä, että koti täyttyy erinäisistä vauvatarvikkeista. Vanhemman mieli ja keho täyttyvät yhtä lailla lukuisilla ajatuksilla, kysymyksillä ja tunteilla, oli […]
Kategoria: Äitiys
Koliikista
Koliikki määritellään yleensä vauvan pitkään jatkuvaksi itkujaksoksi, joka ajoittuu yleensä iltaan ja yöhön. Osalla vauvoista kipuun viittaavaa itkua on pitkin päivääkin. Itkuun ei auta vaipanvaihto, syöminen eikä rauhoittelu. Tarkkaa syytä ei itkulle ole löydetty, eikä voida varmasti tietää itkeekö vauva vatsan alueen kipujaan, lihaskipujaan vai hermostuneisuuttaan. Vauva ei kuitenkaan itke vahvistaakseen keuhkoja, se on varmaa. […]
Synnytyksen jälkeinen seksuaalisuus
Lapsen syntymä on uusi elämäntilanne koko perheelle. Seksuaalisuus ja seksi on saattanut jäädä jo raskauden ajalta taka-alalle mahdollisten loppuraskauden vaivojen vuoksi. Myös synnytyksen jälkeen seksi voi olla vieras ja pelottavakin asia. Synnytyksen jälkeinen seksuaalisuus varmasti mietityttää meidän naisten lisäksi myös kumppaneitamme. Seksuaalisuus edelleenkin saattaa olla asia, jota pidetään henkilökohtaisena eikä seksuaalisuutta välttämättä käydä läpi neuvolakäynneillä. […]
Oz Mama äitiyspakkaus 2017
Warning: Use of undefined constant sizes - assumed 'sizes' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/fs2/33/turvaist/public_html/blogi/wp-content/themes/ozbaby_blog_one/template-parts/content-testi.php on line 47
Warning: Use of undefined constant large - assumed 'large' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/fs2/33/turvaist/public_html/blogi/wp-content/themes/ozbaby_blog_one/template-parts/content-testi.php on line 47
OZBabyn OZ MAMA -äitiyspakkaus on taas täällä! OZ MAMA -äitiyspakkaus on Ozbabyn oma upea pakkaus ja laadukas kokoelma tuotteita, jotka sopivat odotusaikaan ja pienen vauvan hoitoon. Olemme saaneet upeita tuotteita ja yrityksiä mukaan OZ MAMA -äitiyspakkaukseen tänäkin vuonna. Vuoden 2017 upea Oz Mama äitiyspakkaus on arvoltaan noin 400 euroa. Arvomme joka kuukausi yhden äitiyspakkauksen. Jos haluat voittaa upean […]
Ruokavalio ja liikunta raskausaikana
Warning: Use of undefined constant sizes - assumed 'sizes' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/fs2/33/turvaist/public_html/blogi/wp-content/themes/ozbaby_blog_one/template-parts/content-testi.php on line 47
Warning: Use of undefined constant large - assumed 'large' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/fs2/33/turvaist/public_html/blogi/wp-content/themes/ozbaby_blog_one/template-parts/content-testi.php on line 47
Äidin monipuolinen ruokavalio tukee vauvan kehitystä ja äidin terveyttä. Monipuolinen ravinto auttaa myös raskaudesta palautumista ja imetystä. Ruoan määrän ei tarvitse kasvaa paljon, mutta ruoan laatuun tulee kiinnittää erityisesti huomiota. Myös säännöllistä liikuntaa voi harjoittaa raskausaikana. Liikunta ylläpitää odottavan äidin kuntoa ja kohottaa mielialaa. Odottavan äidin ravinnon perustana ovat vihannekset, juurekset, hedelmät ja marjat, täysjyväviljat, liha, […]